O meu novo vício de comida...

Hello!!! Bem hoje venho falar-vos acerca de algo que me viciou completamente, estou a falar de flocos de aveia e Muesli, adoro.

Pois é isto de passar muito tempo em casa tem destas coisas, temos mais fome, comemos mais.... Mas tenho andado viciada nestas duas coisinhas. O Muesli, como mais ao lanche ou se tenho fome antes de dormir... sim é verdade, eu sei que não devemos dormir de barriga cheia, mas adoro.... O caso é que eu janto por volta das 19 horas, por questões de trabalho da minha mãe. Claro que às 23 horas tenho fome e acreditem eu não consigo adormecer com fome, é um inferno porque não resulta. Bem como estava a dizer, este é o meu lanche, claro que misturado numas colheres de iogurte grego natural ( eu sei que este iogurte é muito gordo, mas gosto tanto.... além disso, eu não como bolos, nem sobremesas por norma, ás vezes passo semanas  sem comer nada disso), este é o lanche, por vezes passadas umas horas ainda como uma anona ou uma banana. 

Quanto aos flocos de aveia, passaram a ser o meu jantar. Faço-os cozidos no leite sem nada e junto uma colher de sobremesa de mel e canela. Gosto mesmo muito. Comprei os meus no Celeiro, são Biológicos e custam 2,35€.

Há também quem os coza com uma casca de limão e um pau de canela, mas na verdade eu gosto mais da minha versão. Talvez goste mais porque me trás boas recordações da minha infância, das brincadeiras com o meu irmão e das diferentes formas como cada um de nós gostava de os comer, o David sempre foi muito mais guloso do que eu, em vez de uma colher de sobremesa de mel, era uma  ou até mais um bocadinho de mel, lol. 

P.S.: Já devem ter notado que a letra está bem maior, mas hoje enquanto escrevia lembrei-me da dificuldade que a minha mãe tem para ler coisas no computador... fiquei um pouco triste, é um problema degenerativo, que espero que encontrem uma solução para que ela possa sempre ver, mas pensei que se houver alguém com um problema semelhante, seja lá de que idade for devia poder ler o que escrevo, se quisesse...

Um dia comprido..

Bem apenas venho dizer que hoje tive um dia muito cheio... pelo que não tive mesmo tempo de pensar em algo para o blog, mas amanhã com mais tempo teremos outros assuntos para falar.

Ás vezes mudamos de planos a meio da viagem, foi o que me aconteceu hoje... por norma gosto de escrever à noite, pois penso durante o dia naquilo que poderá ser interessante, mas hoje, os meus planos foram alterados e depois da faculdade acabei por ter um jantar de amigas. Uma de nós está a morar em Paris e veio cá passar uns dias e não queria deixar de a ver... Peço desculpa, mas a amizade é um factor importante nas nossas vidas. E posso dizer-vos que tenho poucos amigos apesar de parecer uma pessoa muito aberta, pelo que, os que tenho são verdadeiros e gosto de cuidar deles. 

Amanhã prometo ter algo mais interessante de que falar.

Nova colecção para ginásio Oysho

Hello!

Ando doida com a nova colecção de roupa desportiva da Oysho. Sempre gostei muito de roupa desportiva, até porque apesar de estar prestes a regressar ao ginásio, sempre fiz desporto. Comecei com 6 anos a fazer natação, depois fiz acrobática, solo e trampolim até aos 17 anos. A técnica que escolhi no secundário foi desporto e adorei. Mas depois no último ano do secundário com a preocupação de entrar na faculdade e fazer um curso superior, o desporto teve de ficar um pouco de lado, ocupava-me muitas horas, com treinos e deslocações o que se tornou incompatível com o tempo para estudar. Mas como estou numa fase mais parada agora e a precisar de me ocupar resolvi que vou voltar. Além de que na verdade, o ano passado ainda consegui ir no primeiro semestre, mas depois o ritmo do mestrado apertou e tive de deixar, mas reconheço que me faz muita falta, pareço outra pessoa, acordo muito mais disposta, não me canso metade, durmo muito melhor e a noite toda. Existem pessoas que gostam de sofá, eu gosto de ginásio. Bem e por isso tenho andado de olho nesta colecção, que achei que está muito gira as cores são muito bonitas e como já estive na loja a vê-la posso dizer-vos que os tecidos são de boa qualidade. As licras são daquelas que podemos usar lavar e daqui a 5 anos ainda as temos. Não são todas as peças, mas podemos percebe-lo pelo toque.

Bem dei-vos algumas sugestões que gostei. Quem não tiver uma loja perto de si pode sempre encomendar no site http://www.oysho.com/ , ou ainda ver alguma peça no site ou tamanho que não exista na loja e mandar vir para uma loja perto de si. 

Estas foram algumas das peças que mais gostei. Este ténis também se encontram à venda na loja em várias cores, posso dizer-vos que são muito leves. Mas na verdade eu tenho um par que comprei na loja, mas na altura eram fornecidos pela Adidas. Devo dizer que adoro esses ténis, ando com eles quase todos os dias. São os meus ténis de eleição quando preciso de ir dar aulas e não quero calçar outra coisa, ou quando quero estar confortável, desde que não esteja a chover. Caso chova ficamos com os pés molhados em 2 segundos. Os meus são estes:

E estas são as minhas preferências de roupa desportiva. Em relação aos preços posso assegurar-vos que nada ultrapassa os 40€. Em relação a peças de roupa está tudo entre os 18€ e os 30€. Os ténis são um pouco mais caros, mas temos entre os 30€ e os 40€, dependendo sempre do modelo.  

 

Viva a Rinite...

Como podem perceber pelo cabeçalho, venho falar-vos de rinite alérgica... como sabem não sou médica, mas de tanto conviver com as mazelas conhecemo-las bem. Fui diagnosticada com rinite alérgica ainda criança, foi um verdadeiro filme, pois como devem calcular à 20 e tal anos atrás todas as casas tinham a grande moda das alcatifas.... pois é, tanto a minha casa como a do meu avô, onde passava todos os fins de semana tinham alcatifa. Claro que tudo teve de ser arrancado, até porque cá em casa éramos 4 e ninguém se escapou, todos temos rinite alérgica. E hoje tive o que se pode chamar um dia de torneira, tanto dos olhos como do nariz... haja paciência. Bem não tenho uma rinite muito forte, tenho uma rinite normal, porque sempre fui vigiada e este ano voltei a ser seguida num hospital nas consultas de imunoalergologia. Onde acabei por descobrir que só nos consideram alérgicos se incharmos como uns balões, lol. Uma das coisas que um rinitico tem de ter consciência é que esta doença não se cura, apenas se pode tentar atenuar e controlar. Outra coisa muito importante é que tenhamos os nossos inaladores em casa ou perto de nós. Estas milagrosas bombinhas é que nos tratam realmente e não os comprimidos. Os comprimidos ajudam a controlar as comichões, o pingo no nariz ou a sensação de congestionamento. Mas o tratamento com o inalador é o que realmente ataca a rinite e a trata. Na verdade estava feliz porque este ano ainda não tinha sido atacada, a minha médica do hospital até ficou admirada, mas com os dias de sol que estávamos a ter a doutora adivinhou o que por aí vinha e receitou-me tudo o que precisava  minha próxima consulta em Setembro. E cá estamos de antiestaminico e bombinha. Não vou dizer para usarem este ou aquele, porque cada um de nós necessita de ser observado por um médico, além disso até pode acontecer serem alérgicos ao próprio medicamento, não estou a gozar é possível, conheço duas pessoas a quem aconteceu, uma delas foi a minha mãe. Acreditem, foi muito estranho, ela já o tinha tomado imensas vezes e de repente assim que o tomou começou a fazer reacções, borbulhas, vermelhões, inchaços. Espero que percebam, não é necessário ter um extrema preocupação com a rinite, mas temos de a vigiar e devemos ter o acompanhamento de um especialista, se não for possível podemos recorrer ao médico de família. Se querem saber, eu estou a fazer estas consultas porque pedi ao meu médico de família no posto médico que me enviasse ao hospital porque tenho um excesso de produção de cera nos ouvidos, o que é muito bom porque nunca tenho otites, mas é chato porque faço rolhões de cera que me deixão surda como uma porta, é mesmo verdade. Já me aconteceu duas vezes no verão, estar a mandar uns mergulhos na praia e de repente tenho um ouvido totalmente tapado, é horroroso.... Isto faz com que tenha de usar um medicamento para amolecer a cera durante 3 ou 4 dias e depois tenho de aspira-los num otorrino... seca, mas acreditem depois é um alivio. E por causa deste problema de vigiar os meus ouvidos, fui para otorrino, mas de lá encaminharam-me para imunoalergologia, pois as minhas reacções alérgicas são mais cutâneas. Como vêm é muito simples terem acesso a um especialista e não podemos dizer que 7,50€ é caro para uma consulta de especialidade. Estou muito satisfeita, até porque a médica me indicou um produto de que vou falar, porque vale a pena não é caro e toda a gente odeia um borbulha. Pois é até a senhora da farmácia me gozou, a dizer que já não tenho idade para ter borbulhas de acne, mas tenho. Existe pessoas em que o acne persiste até mais tarde, lembro-me que a minha mãe deixou de ter borbulhas aos 30 anos. Eu pelo que vejo, vou no mesmo caminho, o lado positivo é que falta pouco, se for como ela, este verão morrem, lol. Mas enquanto não desaparecem por completo, temos de recorrer ao que temos. Pedi à médica um produto que pudesse colocar nas minhas borbulhas para as secar, não tenho muitas, mas ou tenho 1 gigante, ou 2 ou 3 mais pequenas, parece que esperam que uma seque para aparecer outra.... O que ela me recomendou e ando a usar e que na verdade seca a borbulha muito rápido é um spray da A-derma que se chama Cytelium, tem 100ml, dura 12 meses depois de aberto e custa 8,50€. 

Acreditem, vale bem a pena, além de trazer bastante produto, pois só colocamos na borbulha. É importante depois não nos esquecermos de hidratar a zona da borbulha, porque seca mesmo a pele. Este spray é indicado para irritações cutâneas, tem uma textura leitosa, mas farinhenta, pelo que temos de o agitar antes de aplicar, não gostei da parte de ser muito liquido e termos de esfregar com o dedo para não nos escorrer pela cara, mas nem tudo é perfeito. Pode ser que consigam mudar a textura. Mesmo assim, acho que vale a pena para não ter borbulhas.

Bem e assim ficamos por hoje, pois acho que escrevi demais. 

Primeiro dia de Primavera :)

Bem não sei como foi o vosso, mas o meu foi muito nublado e agora está mesmo a chover... Uma pena, podia ter sido um dia mais bonito, mas é o que temos.

Bem como ando numa de falar de produtos que tenho experimentado, hoje trago-vos a minha opinião sobre a água micelar da Corine de Farme. Na verdade, comecei por experimentar a da Bioderma, mas como a minha estava a acabar resolvi experimentar outra, até porque a da Corine custa por volta de 6€, 500ml. O que não podemos dizer da anterior, bem mais cara por sinal. Gosto muito desta água para retirar maquilhagem, mesmo a da Corine fá-lo muito bem. Claro que não dispensa o sabonete, mas retira muita coisa da face. Outra coisa que adoro fazer, é quando chego a casa, pegar num disco de algodão e embebido nesta água passa-lo no rosto para retirar as poeiras que trazemos da rua. No verão é especialmente refrescante. Além disso dá uma sensação muito agradável no rosto e quando olhamos para o algodão ficamos contentes de o ter feito. Nunca pensamos que podemos ter tanto pó na cara. Claro que faço isto porque não uso maquilhagem todos os dias religiosamente, gosto muito mas tenho consciência que a minha pele não ia gostar muito. 

A Garnier também lançou o mesmo produto, mas confesso que ainda não experimentei, aliás, eu ia buscar a da Garnier quando encontrei a da Corine, elas custam o mesmo valor, mas a da Garnier tem apenas 400ml. 

Mas como já tinha ouvido falar bem água micelar  da Garnier, resolvi trazer esta para ver se gostava e acho que não é assim tão diferente da original Bioderma. Acho que a da Bioderma retira mais eficazmente a máscara de pestanas, mas de resto não achei inferior.

Se me quiserem deixar a vossa opinião gostaria muito, ou até algum dos vossos blogs para visitar. 

Naked basics

Esta foi na verdade a minha prenda de aniversário para mim mesma o ano passado. Gosto muito da textura das sombras e da pigmentação. Também gosto das cores das sombras, mas preferencialmente as mais claras. O preto é realmente muito bom como um preto, mas eu não uso muita maquilhagem pesada, prefiro tudo mais neutro, suave, quase como se não estive maquilhada. A verdade é que a maquilhagem que idealizo conseguir fazer um dia é aquela que apenas realça o rosto e as suas formas e não acrescenta cor. Eu também gosto de ver cores, mas na verdade para todos os dias não é o que mais aprecio. Mas também sei apreciar uma maquilhagem neutra com umas sombras com algum brilho, mas penso que será como as primeiras vezes que pintei as unhas. Ok, não conta quando tinha 3 anos, tá!! lol... As primeiras vezes que pintei as minhas unhas devia ter uns 16 anos era só branco leite, rosa clarinho e mais nada. Atá que um dia experimentei o vermelho, o bordô, depois veio o azul, depois o verde, o laranja, o amarelo e agora é a que me apetece na hora. Se bem que confesso que cada vez que vou à manicura o vermelho me aquece a alma, adoro e quase nunca resisto... Acho que a maquilhagem comigo pode vir a evoluir, acho que nunca vai ser como o verniz, mas acho que pode mudar. 

De qualquer forma quem tiver dúvidas, penso que o melhor é mesmo passar numa loja e ver as cores. Se gostarem de sombras mate, esta paleta tem apenas 1 sombra cintilante, todas a outras são mate.

 Se procurarem na net irão encontrar milhares de tutoriais com ela. Mas aconselho a irem mesmo ver as sombras porque as fotos e os vídeos são uma coisa diferente. Nada como testarmos nós o produto. Confesso que ainda não me consegui decidir qual das naked1, 2 ou 3 comprar. Mas ao mesmo tempo não sei se se justifica para as vezes que me maquilho.... é uma grande verdade que quando entramos numa espiral de trabalho com prazos apertados e muitas avaliações pelo meio, tudo isto fica um pouco na prateleira, às vezes penso se serei a única que veste um pijama e se agarra a um PC durante 4 dias, em que só escrevo, durmo e como qualquer coisa, de preferência que não tenha de cozinhar, seja apenas aquecer. Não que não goste de cozinhar, gosto muito, mas nesses dias a cabeça está focada. O problema é quando estes dias se transforma em meses, como foi o caso, de Setembro a Fevereiro... Nem sei ao que sabia a comida esses meses. Admiro aquelas pessoas capazes de se preocupar primeiro consigo e só depois com o trabalho, mas confesso que não consigo. 

Bem aqui fica a minha opinião sobre esta queridinha e umas confissões, mas espero que gostem e sejam úteis. 

Bom dia alegria!!!! 

Hoje é dia de faculdade, bem não é muito interessante, ter uma aula de 3 horas sobre a qual já sabemos tudo, mas quero uma nota melhor à cadeira portanto haja sacrifício. Mas pelo menos estou animada, vou sair de casa e apanhar sol, nem que seja no caminho....

Bem ontem estava aqui a pensar que investimentos de vernizes tenho feito que terão valido a pena, foi então que me lembrei que tenho comprado uns kits de vernizes mini da OPI, que têm umas cores bem engraçadas, pois saem de acordo com a estação e que trazem 4 vernizes mini. Como sabem os vernizes secam e comprar um verniz da OPI, se não for daqueles que usamos horrores não é barato. Este kits costumam estar à venda na sephora, custam cerca de 21, 5€, depende da sephora, já os vi a preços diferentes, 1€ mais a cima, depende, mas a diferença não é significativa. Gosto muito deles, tenho usado todos os que tenho comprado.

Gosto muito destes vernizes, tanto pela sua diversidade de cores, tanto porque não fazem bolhas ao passar e ainda porque não estragam a unha, é um verniz que podemos usar sem a unha se ressentir.

Deixo-vos alguns exemplos.

Estes kits de 4 são os que tenho encontrado mais frequentemente, mas tenho visto uns na net que acho que gostaria de encontrar, mesmo que tivesse que o fazer numa loja virtual.

Se alguém souber onde vendem estes, avise!! Beijocas

Uma dica para unhas...

Hello!!! Hoje venho falar acerca de um produto, que já uso quase à 2 anos, mas que na verdade se revelou muito bom. Eu tinha umas unhas que escamavam e se partiam do nada. Um dia resolvi, depois de fazer algumas pesquisas, experimentar o Mavala Scientifique e foi realmente o produto que ajudou a resolver o meu problema. Este produto é mesmo muito bom, claro que não tenho umas unhas mais espessas porque as minhas unhas são mesmo muito finas para minha infelicidade, mas a verdade é que desde que uso este produto consigo ter umas unhas mais compridas sem se partirem por mais tempo, sem falar que o descamar da unha desapareceu. Este é produto que faz o que promete, a relação qualidade preço é boa, o meu custo por volta de 12 euros, mas ainda não comprei outro e ainda o divido com a minha mãe, por isso 2 anos é muito bom. O único cuidado que acho que temos mesmo de ter, é não o chegar à pele à volta da unha, pois quando me distrai-o noto que as minhas cutículas ficam muito duras, mas para o evitar podem colocar creme de mãos todos os dias antes de deitar, o que uso agora é da Dikla, que também é um regenerador e fortalecedor de unhas quebradiças, mas que na verdade também hidrata muito bem as mãos.

Claro que com tantas coisas, como gelinho, unhas de gel, verniz de gel, sei lá, podem pensar que tinha o problema da unha mais comprida resolvido, mas não enganam-se... Eu não consigo manter nem verniz de gel, nem gelinho, nem unhas de gel. Pois é verdade, já experimentei, mais do que uma vez, mais do que um sitio, mas infelizmente as minhas unhas não aguentam. Tanto o verniz de gel quanto o gelinho, caem inteiros das minhas unhas, sai tipo como se fosse uma postiça, estranho mas verdadeiro, quando acordo de manhã tenho 1 ou 2 unhas perdidas nos lençóis... Tenho uma unha muito gordurosa, mesmo tirando para colocar na hora, passado algum tempo a unha já está a produzir mais e acaba por cair. As unhas de gel são as que aguento algum tempo, mas como tenho as unhas mesmo muito finas não posso fazer, assim que estou a fazer a manutenção e coloco um novo gel, é uma dor na unha parece que ma estão a arrancar... assim tenho de me aguentar com o verniz tradicional, que é o que posso usar sem estragar as minhas unhas. Já percebi que a gordura da minha unha também faz com que salte com maior facilidade, mas se me portar bem e colocar a louça na máquina, consigo que dure 4 dias.. Mas não posso reclamar, mesmo tendo que usar apenas verniz tenho a vantagem de puder trocar a cor ou traze-las naturais sempre que me apetece, confesso que este era um facto que me chateava nas unhas de gel, 3 semanas com o mesmo verniz...era muito tempo e cansava-me. Mesmo eu não gostando de desenhos ou apliques nas unhas. Sempre usei apenas uma cor de verniz igual em todas as unhas, mas passados 4 ou 5 dias no máximo quero outra. Bem estes são mais alguns produtos que queria partilhar a minha experiência, mas ainda iremos falar de muitos mais.  

Um bom investimento...

Hello!!! hoje venho falar-vos de um investimento que fiz em pincéis, na altura quando os comprei ainda não havia tanta variedade no mercado. A verdade é que é impossível comprar um conjunto de pincéis decentes nas nossas lojas, sem gastar um bom dinheiro... Andei muito tempo a pensar se valeria a pena investir num conjunto de pincéis, mas agora que o tenho e o uso há 3 anos, tenho a certeza que foi um excelente investimento. Hoje existe uma grande variedade de marcas, mas na altura, os mais acessíveis, com o mínimo de qualidade eram os pincéis da sigma. Por isso lá andei a juntar até poder investir neste kit. O que eu escolhi foi o Kit de 12 pincéis com o copo de viagem. Eu escolhi em preto, apesar de haver mais cores à disposição como um rosa, um turquesa e o roxo. Para mim o preto é um clássico e achei que faria mais sentido. Apesar de continuar a achar que preciso de mais pincéis, porque ás vezes precisamos de mais do que um de blush ou mais variedade de tamanhos para esfumar, depende sempre do quão elaborado é o que queremos fazer.

Bem o que vos tenho a dizer deste kit é que tem tudo o que precisamos, mas claro que ás vezes dá jeito mais um pincel ou outro. Houve apenas outro pincel que comprei, mas por uma questão de acabamento na colocação da base e por vezes do correctivo, foi o F80 também da Sigma.

Se me perguntarem se os voltaria a comprar?? Claro que sim, são muito bons e muito fáceis de lavar. Só que devo avisar que quantos mais pincéis temos, acho que mais queremos, porque depois queremos fazer coisas especificas que existe um pincel com dadas características que o faz de uma forma mais perfeita, é uma desgraça, mas que os pincéis ajudam muito a melhorar a maquilhagem é uma grande verdade, pois podemos praticar e aperfeiçoar técnicas que sem estes seriam muito mais complicadas para o comum dos mortais. 

Quanto a como os lavo, é muito simples, separo sintéticos e cerdas naturais, depois lavo os sintéticos primeiro apenas com sabonete anti-bacteriano e os restantes com o mesmo sabonete juntando um pouquinho de azeite ao sabonete numa taça. Basta molhar o pincel na água, depois passar o pincel no sabonete ou na mistura, esfregar na palma da mão até a espuma sair branquinha, passar por água, espremer para manter as cerdas juntinhas e não perder a forma. Por fim basta coloca-los em cima de uma toalha limpa a secar. Para este processo ser mais rápido, no inverno, costumo aproveitar o aquecedor a óleo para dar uma ajudinha. Coloco os pincéis mais perto do aquecedor para ajudar e em 4 horas no máximo estão sequinhos e prontos a usar.

Bem aqui fica mais uma sugestão, se quiserem dar sugestões agradeço. Estou receptiva a outros temas ou algo especifico dentro destes.  

Um cheirinho a Verão...

Bem, sei que ainda faltam 10 dias para terminar o Inverno e começar a Primavera, mas olhei para este produto que usei o verão passado todo e não resisti... até porque com o calor e o sol a chegar, vamos começar a arriscar uns dias de praia...

Na verdade não é apenas um produto, mas sim os produtos da Piz Buin. Comecei por usar o Piz Buin Allergy factor 30, depois comprei o face cream também o Allergy, este em factor 50. Tenho uma pele sensível que reage ao sol e qualquer coisa que possa estar na areia ou na água, pelo que esta gama Allergy foi uma bênção. Já fui ao hospital para fazer os testes alérgicos e a minha única alergia é ao gato... coincidência ou fatalidade, tenho gatos desde os meus 6 anos e nunca viveria sem um, pelo menos, mas esta é uma história para outro dia. 

Mesmo dizendo os testes que não sou alérgica a nada, confio mesmo é nos resultados que tive estes dois Verões e continuo fiel a estes dois.

Mas na verdade depois de uns 10 dias de praia e sendo branca como o papel, o que eu quero é um pouco de cor e não o branco sujo que a minha querida pele agarra se não lhe der uma ajudinha. Como não agarro cor nenhuma, passei a usar depois de a pele já se ter habituado ao sol e se não estiver um dia de 30 graus, claro, o Piz Buin Tan&Protect, factor 15. Este realmente dá uma bela ajuda. 

A pele fica com uma cor muito mais bonita, não mancha a pele. Cuidado com os biquínis brancos, ficam laranja, como era de esperar. E por fim acabo o dia depois do duche com o Piz Buin After Sun , soothing & cooling moistorising lotion, com aleo vera e extracto de menta, muito bom. Não é apenas a sensação de frescura, esta loção é realmente hidratante, foi a primeira que me deixou a pele realmente macia e lisa, o que é um feito numa pele como a minha e numa pessoa que se esquece de beber água... o único defeito deste produto é que só encontro frascos de 200ml, acreditem é brutal. O cheiro é super agradável, nada agressivo, muito suave e fresco.

Claro que estes produtos custam por volta de 20 euros, dependendo de qual destes estamos a falar, mas têm uma excelente relação qualidade preço. Esta é a minha rotina de praia e acho que vai ser um pouco difícil de destronar.

Como devem calcular o creme de rosto é o primeiro que uso, quando o sol começa a espreitar como nestes últimos dias, passo a coloca-los antes de sair de casa.

Durante o Inverno não uso este protector no rosto porque o meu hidratante tem protecção 15 e com o pouco sol que temos tido acho que chega perfeitamente.

Uma dica para a pele...

Desde criança que tenho uma pele sensível, sou uma eterna adolescente, pois as borbulhas teimam em voltar, agora com menos força, mas basta umas semana mais agitada, uns dias mais tensos e cá estão elas, no queixo, no nariz... Enquanto era mais novinha ainda fui ao dermatologista, usei alguns produtos que foram ajudando... Actualmente, uso os 3 passos da Clinic, comecei por comprar um kit para experimentar na sephora, que trás os 3 produtos que necessitamos. Assim podemos experimentar todos os produtos, perceber como reagimos a eles e se se adequam ou não. Claro que conversei com a funcionária da loja para procurar o mais adequado à minha pele. Estes produtos são interessantes até porque a nossa pele acaba por ser tratada por estes e no meu caso a oleosidade acabou por regredir. Claro que na zona T continuo a ter oleosidade, mas nada de especial. Com esta redução da oleosidade da minha pele tive necessidade de lhe juntar um creme hidratante, também da Clinic, este pode ser usado de manhã e á noite depois de usar os 3 passos. 

O kit trás um gel de limpeza, uma clarifying lotion e uma loção hidratante. Estes 3 produtos em conjuntos funcionam como uma limpeza de pele. 

Estes não são produtos baratos, mas compensam o seu preço. O que tento fazer é comprar apenas 1 por mês, aproveitar algumas promoções. Confesso que já tentei outros produtos, mas acabo por regressar a estes... ainda não encontrei outros que resultassem tão bem na minha pele.

Claro que não nos devemos esquecer da água, esta é a mais importante.